十分な休息があって、十分な活動が出来る

ここ数日のこと。早朝あまりの寒さに目が醒めることが多い。掛け布団1枚と毛布1枚を掛けて寝ているが、決まって午前5時頃ブルブルと寒さに震えて目が醒めて、二度寝が出来ない。

十分な睡眠が取れていないためか、頭が働かず、あれこれ取り組もうとする気力が湧いてこない。

ブログもその1つ。

書きたいなーっていうテーマはたくさんあるんだけど、そのテーマを掘り下げて、構成を練って書くのが凄く億劫に感じる。

こういう時は無理にやろうとしても上手く行かないことは、長年の経験から分かっている。

早朝覚醒を正すという根本へのアプローチが、ブログの再開に繋がる。

と思ったので、早速今日家電量販店で電気毛布を購入した。

十分な休息があって、十分な活動が出来る。まずは休息ありきだ。

おしまい。